Nattekramper i benene
Mulig årsag
Hvis du står eller sidder meget på dit arbejde, hvis du motionerer for lidt, hvis du sjældent går tur eller tager trappen
Mulige symptomer
Hævede ben, tunge ben, kløe, nattekramper og uro i benene.
Løsningsforslag
Aesculaforce® forte
Til lindring af hævelse, tyngdefølelse, kløe, nattekramper og uro i benene
Dosering: 1 tbl. x 2 dagligt
Kost og gode husråd
Prøv at motionere mere, lad bilen stå når det er muligt, tag trappen i stedet for elevatoren.
Spis en kost der er rig på næringsstoffer, vitaminer og mineraler.
Brug en olie af god kvalitet.
Undgå stimulanser såsom rygning og for meget alkohol.
Drik gerne en god urtete, f.eks. A. Vogel Solidago Urtete.
Læs også:
Produkter A-Å
Symptomer
Kategorier
Kosttilskud kan ikke erstatte en sund kost og forslagene på denne side er IKKE tænkt som behandling af det nævnte problem, men udelukkende som et supplement til en god, sund kost.
Biortomin er en god, blandet kombineret vitamin/mineral tablet af høj kvalitet.